腳踝90℃扭傷，冰敷了一下午昨天
健康咨詢描述： 昨天下午打籃球腳踝90℃扭傷，從天空掉下來(lái)時(shí)候，腳崴了，昨天冰敷了一下午直到晚上用繃帶纏住，請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦，附上昨天晚上腳踝照片兩份
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你好，從你發(fā)的圖片上看腳踝扭傷腫脹，首先去醫(yī)院排除一下骨折，如果骨頭沒(méi)事，24小時(shí)內(nèi)用冰塊冷敷，24小時(shí)后可以局部熱敷，晚上熱水泡泡腳，同時(shí)口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療，這段時(shí)間注意休息，休息睡覺(jué)時(shí)把患肢抬高。
我現(xiàn)在需要進(jìn)行敷藥嗎
你好，現(xiàn)在最好制動(dòng)，用冰塊冷敷，注意休息，去醫(yī)院排除一下骨折。
我現(xiàn)在需不需要用繃帶加壓，已經(jīng)過(guò)去20小時(shí)了
你好，先排除了骨折再說(shuō)。
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病情分析：
你好，這種急性踝關(guān)節(jié)扭傷以后，一般是建議先冷敷一下，避免局部血腫加重，等過(guò)了24小時(shí)以后，再進(jìn)行其他的處理，
指導(dǎo)意見：
或者適當(dāng)熱敷一下?？梢赃m當(dāng)外用一些活血止痛的膏藥如云南白藥，三七片，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以選擇到醫(yī)院做一下針灸或者艾灸調(diào)理。平時(shí)一定要多注意休息，睡覺(jué)時(shí)下肢抬高，促進(jìn)靜脈回流。
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病情分析：
建議進(jìn)行X光片檢查以排除骨折的情況，如無(wú)骨折考慮為踝關(guān)節(jié)軟組織挫傷。
指導(dǎo)意見：
軟組織挫傷可應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，減少不必要的活動(dòng)，以利于恢復(fù)。
以上是對(duì)“腳踝90℃扭傷，冰敷了一下午昨天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
現(xiàn)在需不需要固定腳踝，我現(xiàn)在在冰敷，半小時(shí)停一次弄到現(xiàn)在了
建議先進(jìn)行X光片檢查
已經(jīng)拍片，診斷骨頭沒(méi)事，我現(xiàn)在需要開始熱敷嗎，48小時(shí)已經(jīng)過(guò)去
一般情況下二至三天后可考慮理療、熱敷，具體情況因人而異
已經(jīng)四天了，左腳外腳踝就是左邊感覺(jué)腫脹，為什么內(nèi)腳踝，就是右邊那個(gè)骨頭里面的韌帶會(huì)有壓痛
出現(xiàn)疼痛考慮與外傷軟組織挫傷有關(guān)
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您好，您這個(gè)情況冰敷的話會(huì)有消腫的效果的，扭傷的建議您檢查片子看一下骨頭的情況，骨頭事，單純的軟組織損傷是相對(duì)來(lái)說(shuō)好治療的，配合藥物還需要休養(yǎng)，盡量不要活動(dòng)和著涼，一般是休養(yǎng)一兩個(gè)月左右的
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