我每天睡覺都是兩三點(diǎn)鐘醒，到點(diǎn)就醒，

      你好，您的這種情況，每天于夜間睡眠時(shí)某一個(gè)時(shí)間段定點(diǎn)醒來，屬于生物鐘調(diào)節(jié)的問題，可能與睡眠過早有關(guān)，要保持愉快的心情，睡前避免吃的過飽、喝過多的水，慢慢會(huì)調(diào)整過來的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，每晚兩三點(diǎn)醒是失眠癥。會(huì)表現(xiàn)為早醒，不容易易睡的著。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，減負(fù)減壓，出去散散步，聽聽舒緩的音樂，必要時(shí)吃點(diǎn)助睡眠的藥物，比如安神補(bǔ)腦液。