健康咨詢描述: 崴腳快3個月了,一直有積液,核磁顯示韌帶損傷,還說有點滑膜炎,走路一直瘸,怎么辦
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是韌帶損傷,建議休息,穿旅游鞋,避免劇烈運動,觀察一段時間看看再說,口服活血止痛藥,吃尼美舒利分散片,局部外敷膏藥,近期避免劇烈運動。
你好,制動,休息,口服氨基葡萄糖觀察。個人建議你可以采取些物理治療,包括中醫(yī)針灸,理療,中藥湯劑洗、熱敷等,平時注意休息,適當(dāng)功能鍛煉,避免風(fēng)寒,避免爬山,上樓梯運動。
醫(yī)生你看我的片子積液多嗎,是否有滑膜炎啊積液時間長了會不會損傷軟骨啊,我都休息2個月了,積液一直都有,沒吸收
考慮外傷引起無菌性炎癥,建議穿平底鞋,勿過度運動或步行。熱敷促進吸收等觀察
我這腳現(xiàn)在一直瘸,需要來回鍛煉腳嗎?得多長間能好啊,我這種情況嚴(yán)重嗎,
建議物理治療觀察注意休息
病情分析:
初步考慮還是與外傷有關(guān),建議暫時避免劇烈運動、重體力勞動,注意保暖防潮。
指導(dǎo)意見:
可考慮進行理療、熱敷、中藥燙洗,應(yīng)用活血化瘀等藥物治療,休息時適當(dāng)抬高患處。
以上是對“左踝關(guān)節(jié)有積液韌帶損傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看到了你的這個描述,還有你的圖片是左側(cè)的踝關(guān)節(jié)有積液的情況。有韌帶損傷疼。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況我能給你的建議是,第一個呢是注意適當(dāng)?shù)男菹?!第二呢,嗯,可以進行一些這個關(guān)節(jié)韌帶的鍛煉。第三呢,得可以口服點兒這個藥物。四個再不行的話就可以試試針灸理療電磁。
醫(yī)生,我的片子上能看出是否有滑膜炎嗎,積液多少,積液時間長了會不會損傷軟骨
正常的狀態(tài)下,每個人都是有一定的積液的。有的人的人多,有的人少,有的人有感覺,有的人沒有感覺。不行的話你就試試中醫(yī)這邊兒理療的技術(shù)。還有就是要進行功能鍛煉。
關(guān)節(jié)韌帶鍛煉,是來回活動腳嗎,
可以的,其實做一些有這個力度的鍛煉,比方說,帶著橡皮筋。可以網(wǎng)上查一下,也可以到專業(yè)機構(gòu)
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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