手淫后遺癥的問題，戒淫不掉手

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，長時(shí)間的手淫會引起陽痿早泄等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)戒掉這個(gè)不好的習(xí)慣。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打籃球等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      病情分析：
      我可以提供一些方法戒除手淫，但是需要有毅力控制才可以。生活規(guī)律，不要熬夜，不穿太緊的內(nèi)褲，被褥不宜太暖。
      指導(dǎo)意見：
      睡前不飲咖啡，讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看色情小說、錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少?zèng)_動(dòng)。
      
      以上是對“手淫后遺癥的問題，戒淫不掉手”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！