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葡萄籽每天什么時候吃好？

女 | 33歲 2019-10-24 10:36:44 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 最近皮膚有點差，聽說葡萄籽對皮膚有美白作用，我就買了湯臣倍健葡萄籽來吃，但不知道什么時候吃比較好，是早上還是晚上？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:44:36 我要投訴

      可以在晚上睡前吃比較好一些，它是適用一些需要抗氧化延緩衰老的人群，有著美容美白的功效，美白，平時您還可以多吃一點維生素，ce含量豐富的食物，像檸檬，番茄或者是獼猴桃都可以。

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