健康咨詢描述: 我知道女生吃阿膠糕比較補(bǔ),那男生有沒有什么類似的補(bǔ)身體的東西嗎
中醫(yī)認(rèn)為體質(zhì)是形成于先天,后天飲食調(diào)養(yǎng),個體相對穩(wěn)定的特性,影響著疾病的易感性,分九種體質(zhì),有氣虛陰虛陽虛的虛性體質(zhì),補(bǔ)益有一定的差異性,主要還是飲食規(guī)律。
您好,您的描述已經(jīng)看到了,應(yīng)該屬于相對比較虛弱的體質(zhì)類型。建議注意調(diào)節(jié)壓力,平時需要多增加運(yùn)動量,再就是增加飲食營養(yǎng)。再就是您提到的阿膠糕屬于補(bǔ)氣血,在體質(zhì)虛弱時候,男女都可以吃的。
病情分析:
你提到的是食療方面的問題。是這樣說。一中藥服用。不分性別。只要對癥。就可以
指導(dǎo)意見:
所以。你也可以參考應(yīng)用。二。虛。需要加強(qiáng)鍛煉身體。提高體質(zhì)。比藥物好。三。大棗。桂圓。核桃。都是補(bǔ)益脾胃虛弱的食品
以上是對“男生體質(zhì)不好吃什么補(bǔ)身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
阿膠呢,是滋補(bǔ)氣血的,是男女都可以服用的。不是只有女孩子可以吃。
指導(dǎo)意見:
男孩子呢,也同時也可以多吃一些堅(jiān)果類的食物。還有芡實(shí),山藥,木耳等。另外還可以多吃一些水果來補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。
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