腰酸，躺著無法入睡，為什么
健康咨詢描述： 這個月腰陸續(xù)的酸，一開始只是右腰酸，而且只有在躺下來的時候才感覺到酸，今天左邊也開始酸了，聽說有可能腰間盤突出，但是我這么年輕也會這樣嗎。
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你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。如果癥狀不緩解，就需要去醫(yī)院做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
考慮不排除可能為腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應注意腰部休息，避免風寒，可配帶護腰，熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫(yī)院就診，必要時行影像學檢查。
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病情分析：
你好，你的這個情況，一般要考慮是一個慢性腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥所導致的癥狀，從中醫(yī)上來分析，屬于腎氣不足，不能溫養(yǎng)腰府所導致。
指導意見：
這個情況，建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。可以服用一些補腎固腰的中成藥來調(diào)理，比如腰痹通膠囊，堅持服用一段時間，效果當佳。癥狀頑固的話，還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當佳。祝你健康快樂！
以上是對“腰酸，躺著無法入睡，為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
要不要去醫(yī)院拍個片
不一定要拍片，而已到醫(yī)院先讓醫(yī)生看一下，再決定相應的檢查以及治療方法。
病情分析：
您這種情況不排除是有腰椎間盤突出的情況的，目前年輕人中腰椎間盤突出的發(fā)病率也是很高的，本病的發(fā)生目前認為和長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素刺激有關，主要癥狀會有腰部酸痛的情況存在，如果突出的髓核壓迫到神經(jīng)的話，還會有下肢放射性疼痛的情況存在的
指導意見：
本病可以通過檢查腰椎CT來明確診斷，確診后建議可以通過口服乙哌立松片、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意腰部保暖，避免受涼刺激，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
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