心情低落，總是情不自禁的流眼淚

      病情分析：
      根據(jù)你的描述最近你有一位很重要的親人去世了，自己在外地上學，在這里唯一的朋友也不再和你玩了，心情很低落，還總是忍不住的一直流眼淚，感覺很孤單。
      指導意見：
      考慮是抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外曬太陽，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。睡覺前用熱水泡泡腳，聽聽輕音樂，放松自我。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒了，跟你的個性特質(zhì)，親人去世，以及離家遠，獨自在外求學有關系的
      指導意見：
      建議，堅持適度運動，現(xiàn)在通訊發(fā)達，可以多跟家人以及之前的朋友聊聊天，聽聽歡快的音樂，看些自己喜歡的娛樂節(jié)目，可以改善，必要時跟父母溝通一下，讓他們帶你去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在因為對自己特別重要的親人去世，你的心里肯定比較悲傷。在外地讀書，周圍沒有人安慰你，聽你傾訴內(nèi)心的感受。這些都會讓你情緒很難改善。
      指導意見：
      在這種情況下，可以通過心理咨詢疏導情緒，整理想法，讓自己和咨詢師一起討論尋找改善情緒的辦法。由于重要親人對我們來說意義重大，所以真的要改善需要時間。
      
      以上是對“心情低落，總是情不自禁的流眼淚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人的一生就是這樣，難免經(jīng)歷人的生離死別。此時心情肯定是非常沉重的，也很能理解你在外地求學的心里。你的好朋友不跟你玩了?？紤]你們之間是產(chǎn)生了矛盾。
      指導意見：
      建議你日常注意放松心情，調(diào)整好自己的不良情緒，多參加戶外運動，可出去爬山，旅游等，讓身心完全放松。跟朋友同學的相處，要有一顆真誠的心，有些小事情不要太計較，要看到自己的缺點，同時也要看到自己的優(yōu)點，有則改之，無則加勉。一個人在外要多結交一些朋友，有困難時互相幫助，互相支持。積極培養(yǎng)興趣愛好，增強自信，每天堅持體育鍛煉，排除不良情緒。相信困難會過去的。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你的一位非常重要的親人離世了，為此你感覺非常孤單，心情低落，總是會忍不住的流眼淚，這是失去親人后的正常反應。
      指導意見：
      應該調(diào)整心態(tài)，振作起來，生老病死是人之常情，每個人都不會陪我們走完一輩子，所以你要看得開、想得開。如果你長期控制不住流眼淚，心情低落，那么就需要到當?shù)鼐裥l(wèi)生中心或精神類?？漆t(yī)院的心理科去做一下問卷測試。
      

      病情分析：
      16歲少女，最近有一位特別重要的親人去世了，自己在外地上學，在這里唯一的朋友也不再跟你玩了，感覺很孤單，還總是忍不住的一直流眼淚
      指導意見：
      這種情況確實值得同情，可能這位親人對你舉足輕重，心理上是有巨大的支撐作用和地位，獨自在外還應該多結交朋友，在家靠親人出門靠朋友
      

      病情分析：
      你尤為重要的親人去世，唯一的朋友又不再理你，可謂是禍不單行，親情友情都讓你受到了心理創(chuàng)傷，所以情緒低落多淚倍感孤獨。
      指導意見：
      人生在世其實難免要經(jīng)歷一些孤單寂寞的，也注定有一段路要自己一個人走。所以希望你可以堅強一點，一切都是暫時的，以后還是要勇敢面對。
      
      以上是對“心情低落，總是情不自禁的流眼淚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！