健康咨詢描述: 因為很久沒有跑步,前些日子開始跑,因為第一次跑,隔天肌肉酸痛休息了兩天,第二次跑的時候,隔天膝蓋下面一點(diǎn)內(nèi)側(cè)疼痛,特別是上下樓梯疼痛特別明顯,我上網(wǎng)查了下我這個應(yīng)該是的鵝足滑囊炎,網(wǎng)上說是吃雙氯芬酸鈉,但查了下這藥有外用和內(nèi)服的,就像問下醫(yī)生可以一起用么,還是用一種的就好,外用還是內(nèi)服的?
溫馨提示:
休息是最佳的方法:休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法,所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息。
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