最近小腿經(jīng)常感受很酸困

      不知道這種酸痛有多長(zhǎng)時(shí)間了，是雙側(cè)小腿都是酸痛嗎？最近也沒(méi)有勞累和大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，一般小腿酸痛的話(huà)還是考慮肌肉的疲勞，可能性大一點(diǎn)，只要沒(méi)有麻木問(wèn)題一般都不會(huì)很大。
      

      舉措建議：根據(jù)你的描述，睡覺(jué)時(shí)候不要讓重物壓在腿上，要好好休養(yǎng)，不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免再次受傷，后續(xù)治療難度加大。
      注意事項(xiàng)
      如若是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有參加運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，不用太緊張，用手輕輕的揉捏或者按摩此部位一段時(shí)間，此種癥狀是可以緩解的，沒(méi)有什么大礙。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議去專(zhuān)科醫(yī)院拍腰部ct，明確診斷，對(duì)癥治療。腰間盤(pán)突出有下肢痛麻、酸痛癥狀?？梢杂闻宕餮鼑植繜岱?、中藥外敷、周林頻譜照射，改局部血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳，避免長(zhǎng)期站立。多喝水，多吃蔬菜水果。避免吃辛辣刺激食物、避免吃海鮮等發(fā)物口服活血化瘀藥物，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“最近小腿經(jīng)常感受很酸困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！