大紅臉，冬天不能見空調，不敢和領導說話

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如說環(huán)境因素或者不良情緒的影響。需要排除某些精神心理疾病。另一方面也與個性有關。建議調整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況更多的是由于自己害羞，心理有障礙造成的！一定要全身心放輕松下來，調整好自己的想法，相信自己可以，多和家人朋友溝通交流。
      指導意見：
      一定要全身心放輕松下來，調整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂觀向上起來，學會轉移自己的注意力和關注點，可以多看看書，特別是有關心理方面的書籍！加油！
      

      病情分析：
      你好，你的情況是不敢跟領導吃飯，心理緊張時就會臉紅，一遇到事情激動時也會臉紅，冬天不敢去空調屋吃飯。
      指導意見：
      人在緊張或者激動時出現(xiàn)臉紅是一種生理反應，說明你性格較內向，敏感，缺乏自信心，建議你平時多找鏡子，經常暗示自己你可以的，感到緊張時心里從一數(shù)到十，慢慢會平靜下來，多參加集體活動鍛煉自己。
      
      以上是對“大紅臉，冬天不能見空調，不敢和領導說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你在溫度稍微高一些的房間就感覺臉紅，也不敢和領導說話，和別人在一起，臉紅的能讓別人明顯感覺出來，這種情況被稱為是赤面恐懼癥。
      指導意見：
      赤面恐懼癥的核心本質是缺乏安全感，缺少信心。你和別人在一起的時候，總有窘促不安的感覺。這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的?？赡苄枰孕┧幬镎{整，主要還是接受系統(tǒng)的心理疏導，從認知和行為方面進行調整，采用系統(tǒng)脫敏的方法，一般效果較好。