疑病癥，中度焦慮癥害怕

      您好，像這種情況的話一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情，并且也要放松，自己適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，避免過度緊張和焦慮的情緒，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，都有助于緩解癥狀的，還要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

      病情分析：
      您好，焦慮癥，疑病癥都屬于神經(jīng)官能癥的范圍?？梢苑每挂钟羲帪橹鞯乃幬镞M(jìn)行治療。常用的有帕羅西丁等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，保證心情舒暢。注意休息，避免熬夜和勞累過度。建議您也可以到心理咨詢室，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥處理?？梢远鄥⒓右恍┥鐣?huì)活動(dòng)與人進(jìn)行溝通和交流，對(duì)您的病情是有幫助的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您，男，21歲，疑病癥，中度焦慮癥，害怕。建議去正規(guī)醫(yī)院心理衛(wèi)生科就醫(yī)檢查，根據(jù)檢查情況，對(duì)癥治療，必要時(shí)口服抗焦慮藥物，如安定，左匹克隆等。
      指導(dǎo)意見：
      您好，多參加運(yùn)動(dòng)，每日運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓?？捎棉D(zhuǎn)移注意力的方法。學(xué)習(xí)一門新技能，或者到戶外進(jìn)行活動(dòng)，使自己忙碌起來，不要有空余時(shí)間。
      以上是對(duì)“疑病癥，中度焦慮癥害怕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！