秋天凌晨3-4點早醒，睡不著，能感覺到心跳

      出現(xiàn)這種情況，建議最好帶24小時動態(tài)心電圖查一下，看有沒有心律失常，心動過速的表現(xiàn)，同時查一下心臟彩超，看看心臟結構有沒有變化。如果檢查都正常，考慮有可能是中醫(yī)說的氣血不足，可以看中醫(yī)用補血補氣的中藥調理一下。睡覺前少喝水，減少凌晨起夜的機會。
      

      根據(jù)你的描述，夜間起尿的時候心跳加速，難以入睡，這種情況和膀胱突然排空有很大的關系，膀胱突然的出引起心臟供血不足，應激性的產生心跳加快，休息不好，可以導致白天精神差，這些都是疾病的相輔相成關系，建議晚上少飲水，以減少起夜的習慣。
      
      以上是對“秋天凌晨3-4點早醒，睡不著，能感覺到心跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以前有過嗎，多久了，有無其它疾病引起的，有無其它不適癥狀的，是否有壓力焦慮
      指導意見：
      注意休息保暖，多喝水，適當活動促進睡眠，釋放壓力焦慮，保持愉快心情，轉移注意力？