心理咨詢，抑郁癥問題，與治療

      根據(jù)你心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果看，你目前存在著輕度的抑郁不是太嚴(yán)重。像這種情況你不要太關(guān)注，多培養(yǎng)一些興趣愛好，在飲食上多吃一些黃花菜一類的食物，多曬太陽，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，調(diào)整一段時(shí)間。如果兩種以后這些癥狀還是不改變的話，那你就去醫(yī)院就醫(yī)，吃一些抗抑郁的藥物來治療。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，情緒低落持續(xù)有三個(gè)月，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，工作質(zhì)量下降，但您的心理測(cè)試結(jié)果問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      您的心理測(cè)試結(jié)果問題不大，建議您先嘗試著調(diào)試一下自己的心態(tài)，多出去走走看看外面的世界，把注意力開心快樂的事情上，哥給自己一些信心和力量，如果自己調(diào)整不好，建議做系統(tǒng)的心理咨詢，幫您釋放心理上的壓力，緩解內(nèi)心的痛苦不安。
      
      以上是對(duì)“心理咨詢，抑郁癥問題，與治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況考慮您抑郁癥的可能性比較大。對(duì)于這樣的癥狀，主要包括情緒低落，興趣下降，精力，體力減退，悲觀消極，自責(zé)，自卑，無助，無望無憂，睡眠障礙，甚至自殺自傷的想法，并且情緒不好，持續(xù)超過兩周以上的時(shí)間自己不能緩解，并且影響您正常的生活和工作的話，考慮抑郁癥的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      如果明確診斷為抑郁癥的話，抑郁癥的主要治療是靠藥物治療，藥物治療中以西藥為主。主要是服用一些抗抑郁藥物，比如說艾司西酞普蘭，文拉法辛等等，相對(duì)于藥物的副作用，其實(shí)疾病本身對(duì)您的影響可能是更大的，所以您不用太擔(dān)心藥物的副作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述持續(xù)三個(gè)月左右，情緒低落，睡眠質(zhì)量下降，胡思亂想，渾身無力，自言自語。工作質(zhì)量下降。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是抑郁癥。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。找中醫(yī)中藥調(diào)理治療，同時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的癥狀和心理測(cè)試檢查結(jié)果看，應(yīng)該是屬于抑郁癥的表現(xiàn)可以到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥可以在專家指導(dǎo)下吃疏肝解郁膠囊，百憂解進(jìn)行治療，需要配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療，建議平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，把心里難受或委屈發(fā)泄出來，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療，
      

      病情分析：
      你最近三個(gè)月情緒低落，睡眠質(zhì)量下降，容易胡思亂想，渾身無力自言自語。多了艾森克人格量表、癥狀自評(píng)量表和抑郁自評(píng)量表。看起來抑郁程度并不是特別明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議吃些藥物調(diào)整，建議吃一些疏肝解郁的中成藥。吃藥的同時(shí)看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。平時(shí)注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“心理咨詢，抑郁癥問題，與治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！