有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近一段時間無緣無故心里難受,想哭

最近一段時間無緣無故心里難受,想哭

女 | 17歲 2019-10-17 19:54:19 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一般是晚上,心情失落,不想說話,融入不到集體里去,可是白天心情很好

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-10-17 19:56:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,最近一段時間無緣無故的心里難受,而且想哭又起世代無晚上,心情失落,不想說話融入不到集體里去
      指導(dǎo)意見:
      這些癥狀有可能是精神心理方面的問題,建議你一定要引起足夠的重視,把你的情況告知你的爸爸媽媽,讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)一的精神??漆t(yī)院或者是綜合醫(yī)院的精神心理科去診治
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-10-17 19:57:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是有些抑郁情緒,應(yīng)該是跟你的個性特質(zhì)以及最近的經(jīng)歷有關(guān)系的,晚上的環(huán)境最近是否有變化?
      指導(dǎo)意見:
      建議,通過堅持適度運動,轉(zhuǎn)移注意力,多跟家人朋友聊聊天改善一下,必要時跟父母溝通一下,讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫到你
      

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-10-17 19:57:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,你說最近一到晚上就心情失落,不想說話,感覺融入不到集體里去,白天心情還可以。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況考慮是與最近的學(xué)習(xí)生活壓力和一些不順心的事情有關(guān)。建議正確梳理與樂觀的態(tài)度面對有什么事情都與朋友家人進行傾訴??梢酝ㄟ^體育鍛煉,集體活動,來發(fā)泄一下不良情緒。培養(yǎng)自己的一些業(yè)余興趣愛好,轉(zhuǎn)移一下注意力。
      
      以上是對“最近一段時間無緣無故心里難受,想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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