健康咨詢描述: 一般是晚上,心情失落,不想說話,融入不到集體里去,可是白天心情很好
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最近一段時間無緣無故的心里難受,而且想哭又起世代無晚上,心情失落,不想說話融入不到集體里去
指導(dǎo)意見:
這些癥狀有可能是精神心理方面的問題,建議你一定要引起足夠的重視,把你的情況告知你的爸爸媽媽,讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)一的精神??漆t(yī)院或者是綜合醫(yī)院的精神心理科去診治
病情分析:
你好,你的情況可能是有些抑郁情緒,應(yīng)該是跟你的個性特質(zhì)以及最近的經(jīng)歷有關(guān)系的,晚上的環(huán)境最近是否有變化?
指導(dǎo)意見:
建議,通過堅持適度運動,轉(zhuǎn)移注意力,多跟家人朋友聊聊天改善一下,必要時跟父母溝通一下,讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫到你
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進行分析,你說最近一到晚上就心情失落,不想說話,感覺融入不到集體里去,白天心情還可以。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況考慮是與最近的學(xué)習(xí)生活壓力和一些不順心的事情有關(guān)。建議正確梳理與樂觀的態(tài)度面對有什么事情都與朋友家人進行傾訴??梢酝ㄟ^體育鍛煉,集體活動,來發(fā)泄一下不良情緒。培養(yǎng)自己的一些業(yè)余興趣愛好,轉(zhuǎn)移一下注意力。
以上是對“最近一段時間無緣無故心里難受,想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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