有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天只吃麥片會怎么樣呀

每天只吃麥片會怎么樣呀

女 | 18歲 2019-10-17 10:19:04 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: (生活費一個月一千,這個月體檢五百五,保險一百,還有電費什么的加一起,快沒錢了,不好意思找父母要)如果每天只吃原味麥片會怎么樣呀

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2019-10-17 10:23:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你的經(jīng)濟(jì)比較拮據(jù),想每天只吃原味麥片,如果是長期這樣,可能會對身體不利,因為一些人體所必須的維生素和微量元素得不到補充,身體健康狀況會出現(xiàn)問題,建議你最好還是給父母講明情況,讓他們給你寄錢,恢復(fù)正常飲食
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-10-17 10:26:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果長時間只吃麥片的話,一方面可能會導(dǎo)致饑餓,另外,身體的營養(yǎng)補充不夠,可能會導(dǎo)致免疫力下降、體質(zhì)較差等情況出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你跟家長進(jìn)行良好的溝通,讓他們了解你目前的情況,給你適當(dāng)?shù)脑黾由钯M用,千萬不要從飲食上來節(jié)省開支,以免對身體健康造成影響。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-10-17 10:27:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的情況描述,如果單純的靠麥片來生活,考慮會對你的身體造成影響,沒有得到營養(yǎng)的足夠補充,容易產(chǎn)生身體的不適!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,更不要用這種方式來生活,最好和父母進(jìn)行心平氣和的交流溝通,了解你的想法來幫助您解決問題,另外也要注意營養(yǎng)的足夠搭配,保證充足的休息,保證身體的健康!
      
      以上是對“每天只吃麥片會怎么樣呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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