懷孕想問下飲食哪方面要注意

      現(xiàn)在懷孕4周了，今天吃了老酒煮的面條，這種情況懷孕早期盡量不要喝酒，或者是吸煙或者吃藥，等孩子處于敏感期容易導(dǎo)致孩子異常，這種情況可以觀察看看懷孕兩個月之內(nèi)如果沒有出現(xiàn)腹疼或者陰道流血，那就沒有問題。
      

      你好。懷孕以后要多吃松軟的容易消化的食物，多吃魚、瘦肉等含蛋白多的食物，多吃新鮮蔬菜和時令水果，每天堅持喝半斤到一斤牛奶。不吃或者少吃辛辣刺激寒涼的食物，不抽煙不喝酒。老酒中也是有酒精含量的，最好不吃，偶爾吃一次應(yīng)該沒什么影響。
      

      你好，孕婦在整個孕期應(yīng)保證營養(yǎng)的基本平衡。碳水化合物是能量供給的基本來源。保證蛋白質(zhì)，脂肪，無機鹽和維生素的攝入。多吃些魚肉，蛋類，乳類和大豆類，新鮮的蔬菜和水果。同時應(yīng)注意避免一些有刺激性的食物，比如過于辛辣的食物和含有酒精類的食物。所以用老酒煮的面條，盡量不要吃。盡量避免高熱量食物的攝入，容易造成妊娠期糖尿病的隱患發(fā)生。妊娠頭三個月除補充葉酸外，還應(yīng)攝入含天然葉酸的食物，如橙子，菠蘿，花生，橄欖燈。
      
      以上是對“懷孕想問下飲食哪方面要注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好不要吃老酒以免對胎兒有影響，保持良好心情避免大的情緒波動。
      指導(dǎo)意見：
      建議懷孕早期需要服用葉酸是防止胎兒神經(jīng)血管畸形的，多注意休息不可以勞累加強營養(yǎng)，絕對禁止性生活以免發(fā)生流產(chǎn)。
      

      病情分析：
      酒經(jīng)過蒸煮酒精應(yīng)該揮發(fā)的差不多了，所以不要有太大的心理負擔(dān)，以后多注意些即可。
      指導(dǎo)意見：
      孕期的飲食，主要要注意均衡飲食，不要挑食，營養(yǎng)攝入才能均衡，孕中晚期要注意多服用含鈣豐富的食物，必要時藥物補充鈣。