愛哭，心煩，害怕

      你好，你的這種情況身體弱或者心血虧所引起的，建議你要補氣養(yǎng)血為主來治療，平時要注意飲食的習慣多吃些羊肉，雞肉，蝦，魚類，豆類等食品，多吃些含維生素高的食品，你可以到你所在地的正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)檢查，和專業(yè)醫(yī)生進行溝通做出正確的診斷和治療。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你說你總是因為一點小事就感到心煩，愛哭，害怕，想死，那么這都和你的心理能量比較熱情有關(guān)系，可能在從小長大的環(huán)境當中，受到父母的嚴格要求多，沒有建立起自己的自信感和自尊感，以及正確的價值觀。
      指導意見：
      建議你可以找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能給到你很好的幫助，幫助你找到這些問題產(chǎn)生的根本原因和解決的途徑，使你恢復到正常的學習生活狀態(tài)
      

      病情分析：
      你主要的問題就是因為小事都可以哭，煩躁害怕，有輕生的念頭，而且還談戀愛后更嚴重，這屬于抑郁的表現(xiàn)。
      指導意見：
      一般抑郁的治療，首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估，看一下具體的程度，然后確定治療方案，一般是心理治療，聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。建議盡早調(diào)整，現(xiàn)在的年齡不建議談戀愛。
      
      以上是對“愛哭，心煩，害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！