寶寶經(jīng)常會(huì)生病免疫力太差了吃什么可以提高免疫力

女 | 2歲 2019-10-15 22:09:53 1人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述：寶寶經(jīng)常會(huì)感冒感冒好了又咳嗽咳嗽好了又發(fā)燒體質(zhì)太差了

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周小鳳首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng)：以兒內(nèi)科常見病的診治為特長(zhǎng)，主要專業(yè)特長(zhǎng)

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-09-27 10:02:23 我要投訴

小兒免疫力低機(jī)體易受細(xì)菌及病毒傳染病侵害?？梢越ㄗh小兒多做運(yùn)動(dòng)。如跑步，游泳等提高免疫力。同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，多吃蘿卜胡蘿卜素含量較高的食物，提高免疫力有較大幫助增強(qiáng)免疫力的水果有西瓜，獼猴桃，櫻桃香蕉蘋果等。同時(shí)，補(bǔ)充鐵質(zhì)預(yù)防缺鐵性貧血。補(bǔ)充維c提高腦神經(jīng)及敏感度，提高記憶力和抗病能力是腦對(duì)刺激的反應(yīng)更為靈活，補(bǔ)充鈣質(zhì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。保證充足睡眠。適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。祝早日康復(fù)。