維生素D偏低請醫(yī)生幫忙看看

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述。懷孕4個月，最近腰疼檢查維生素d偏低。
      指導意見：
      這種情況請配合醫(yī)生的治療，檢查偏低，肯定是開藥了。維生素d就行了，多吃新鮮食物，多曬太陽。按時產(chǎn)前檢查和產(chǎn)前篩查。。
      以上是對“維生素D偏低請醫(yī)生幫忙看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，在懷孕期間出現(xiàn)維生素偏低的狀況，是比較常見的。
      指導意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，你最好在日常飲食中進行自我調(diào)理一段時間，盡量的多吃一些綠葉的蔬菜，多喝一些熱水，過一段時間再復查一次。

      病情分析：
      懷孕后母體營養(yǎng)需求大量增加，容易出現(xiàn)缺鈣的情況，維生素低偏低會影響鈣質(zhì)的吸收，但腰痛不一定是缺鈣引起，這個是懷孕中期骨盆撐大引起的疼痛，屬于心理現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議及時補充鈣質(zhì)，可以選擇孕婦鈣片，復合維生素，平時也注意營養(yǎng)均衡，水果，蔬菜，肉類，魚類，堅果等可以多吃的。

      病情分析：
      孕期礦物質(zhì)的缺失，在偏低水平情況下，可以通過食補和運動加強。
      指導意見：
      多食新鮮水果蔬菜，多食高鋅高硒食物，多運動，曬太陽促進鈣的吸收和利用。孕期可以查查葉酸代謝能力，葉酸有預防胎兒神經(jīng)管畸形情況。