你好,您這個情況暫時不需要考慮怎么緩解?而是要檢查一下腰部有沒有腰椎盤突出的問題?如果有腰椎盤突出,務必不要再負重干重活,否則很容易出現(xiàn)問題,甚至有的人引起癱瘓。睡覺的時候不要睡太軟。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,這種情況不好判斷,最好是到醫(yī)院檢查一下,平常一定要注意勞逸結合,可以通過推拿針灸等一些治療方法,看看能不能緩解病情。
指導意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
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這個情況如果是勞動引起的腰痛,考慮大多數(shù)應該是腰椎的問題,這個你可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行,這個不用擔心,平時注意觀察定期復查就行,根據(jù)癥狀對癥治療就行,平時注意休息別熬夜,別過度勞累就行,沒問題的??梢钥祻屠懑?。
你好,對于你說的腰酸腿疼,一般來說是一些腰肌勞損導致的,最好還是要到醫(yī)院檢查一下腰椎拍片,平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食習慣,避免劇烈的運動,注意保暖。
腰部疼痛有沒有到骨科就診?需要排除腰椎疾病。如果單純的腰肌勞損可以局部保暖,腰部按摩,到理療科紅外線照射,改善癥狀,避免干重活,提重物,避免過度運動。
這是過度勞累引起的,不可逆的腰肌勞損,可以用活血化瘀的藥物比如腰痛靈膠囊和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。同時結合做針灸理療調(diào)理,適度鍛煉身體,增強體質(zhì)。
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