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糖尿病人可以吃南瓜嗎?

女 | 3歲 2019-10-13 20:58:18 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 糖尿病人可以吃小南瓜嗎?會不會對血糖有影響?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2019-10-13 21:03:29 我要投訴

      傳說中南瓜可以降糖,是因為南瓜中含有豐富的膳食纖維??梢詭椭刂骑埡笱堑脑鲩L速度,同時增加飽腹感,但是由于南瓜本身也含有糖分,而且升糖指數(shù)較高,所以我們吃南瓜后血糖是上升狀態(tài)。尤其是現(xiàn)在市面上賣的較甜的老南瓜含糖量較多,吃的時候應(yīng)該適量減少主食,比如吃一塊200克的南瓜就要減少小半碗米飯,而且建議選擇一些味道比較淡比較脆的嫩南瓜當(dāng)菜難吃。糖尿病患者建議挑選含糖量較少的嫩南瓜,推薦南瓜蒸著吃減少油脂的霜。調(diào)入,從而更好地控制血糖。

盛天海
盛天海 酒鋼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普通內(nèi)科、內(nèi)分泌常見病,如糖尿病、甲亢、心臟病、肺 幫助網(wǎng)友:1005
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2019-10-13 21:04:38 我要投訴

      根據(jù)患者病史癥狀檢查結(jié)果??梢钥紤]內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,糖尿病??梢猿阅瞎?,對血糖肯定有影響。建議去內(nèi)分泌科就診。做血常規(guī),便常規(guī),尿常規(guī),肝腎功能,心電圖,糖化血紅蛋白測定,尿微量白蛋白測定,腹部彩超,測空腹及三餐后兩小時血糖。等化驗檢查結(jié)果出來后做進一步治療

于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網(wǎng)友:25957稱贊:1
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2019-10-13 21:06:27 我要投訴

      糖尿病人可以吃南瓜的還可以吃水果蔬菜,但是一定要掌握好量,適量即可,不要吃得過多,物極必反,糖尿病人要控制每天攝入總熱量,多吃粗糧,不要飲酒,還要多運動,定期進行檢查。
      以上是對“糖尿病人可以吃南瓜嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃炳輝
黃炳輝 平遠縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,氣管炎,胃潰瘍,風(fēng)濕病,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:45683稱贊:242
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2019-10-13 20:59:19 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)你的描述,像你這種情況的話,有糖尿病的話最好不要吃小南瓜,因為它會影響到血糖,對血糖的控制是不好的。
      指導(dǎo)意見:
      糖尿病人建議不要吃含糖量比較高的食物,要多吃些清淡的食物,平時的話要控制飲食,控制熱量的攝入。避免引起血糖的劇烈波動。

魏鵬
魏鵬 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸衰竭,大葉性肺炎,支氣管哮喘等呼吸危重癥的救治 幫助網(wǎng)友:296
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2019-10-13 21:01:19 我要投訴

      病情分析:
      患者患有糖尿病,詢問糖尿病患者可以吃南瓜嗎?對血糖有無影響?
      指導(dǎo)意見:
      糖尿病患者建議少吃南瓜,因為南瓜的含糖量比較高,食用南瓜會引起血糖升高。

曹建英
曹建英 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性扁桃體炎 幫助網(wǎng)友:10198
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2019-10-13 21:08:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,小南瓜也叫日本瓜,糖尿病患者可以吃,但對于咱們平時所說的南瓜,糖尿病患者平時要適量食用。
      指導(dǎo)意見:
      總之,糖尿病患者的飲食還是要控制總熱量,飲食熱量不要超標(biāo),飲食上要少吃含有淀粉的東西,比如南瓜、紅薯、土豆等。平時要多運動,控制體重,減輕胰島素抵抗。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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