孩子三歲，睡覺(jué)一直不踏實(shí)，最近經(jīng)常做夢(mèng)哭醒

      嬰幼兒睡眠充足的標(biāo)準(zhǔn)，不能只從睡眠時(shí)間來(lái)評(píng)定睡眠是否已經(jīng)足夠，要看以下三點(diǎn)：1白天活動(dòng)時(shí)精力充沛，不覺(jué)疲勞，2食欲好，吃奶，吃飯津津有味，3在飲食正常的情況下，體重隨年齡增加而增長(zhǎng)。
      

      你好，寶寶睡眠質(zhì)量差，哭鬧，易醒，主要考慮是缺乏鈣引起的，建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，可以給寶寶服用小兒葡萄糖酸鈣口服液，平時(shí)多帶寶寶戶外曬曬太陽(yáng)，多注意保暖，不要著涼受寒，多喝溫?zé)崴?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，寶寶出現(xiàn)這些癥狀。有可能是寶寶缺鈣引起，也有可能是寶寶白天玩的太累睡覺(jué)晚導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議查找原因，去醫(yī)院查下微量元素及時(shí)補(bǔ)充，晚上早睡，最好不要看電視，看是否改善，如無(wú)效果建議去醫(yī)院就診看看
      
      以上是對(duì)“孩子三歲，睡覺(jué)一直不踏實(shí)，最近經(jīng)常做夢(mèng)哭醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況沒(méi)有關(guān)系的，有可能考慮孩子是缺鈣引起的，或者是孩子白天玩的太累。如果缺鈣，那么晚上睡覺(jué)就會(huì)睡眠不實(shí)，易驚，盜汗等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充鈣劑，如伊可新魚(yú)肝油等，平時(shí)多吃含鈣高的食物，如各種排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮，海帶，紫菜等。白天最好讓孩子不要玩的太累，隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，神經(jīng)系統(tǒng)的逐漸完善會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。