健康咨詢描述: 脫發(fā)幾天了,怕冷,四肢發(fā)冷幾年了,最近兩個月經(jīng)常熬夜到凌晨1點。小便時間短,渾身沒勁,喝水一會就小便。腎陰陽懼虛。
你好,你的這種情況是由于腎陰陽兩虛所致的四肢發(fā)涼,脫發(fā),怕冷,全身無力,尿頻等癥狀,建議你可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸調(diào)理一下,平時注意生活調(diào)節(jié),按時休息不要熬夜,如有手淫要戒掉或減少次數(shù),加強運動,少吃辛辣刺激及寒涼食物
不吃藥的話吃什么食物陰陽都補?
如果不吃藥的話,在注意生活調(diào)節(jié)的同時,可以多吃點補腎食物如羊肉核桃韭菜核桃黑芝麻等食物
病情分析:
你好,腎虛四肢發(fā)涼,脫發(fā),經(jīng)常熬夜這種情況容易導致腎虛的癥狀。
指導意見:
指導意見親,出現(xiàn)這種情況不要擔心平時有沒有手淫的現(xiàn)象,如果有手淫的現(xiàn)象,戒掉手淫可以吃點兒金匱腎氣丸。
金匱腎氣丸不是補腎陽虛的嗎,同時腎陰虛該咋辦?
這個可以吃噠,效果不錯。
病情分析:
你好,四肢發(fā)涼,脫發(fā),尿頻和渾身無力,是腎虛的表現(xiàn),主要是腎陽虛引起的。
指導意見:
經(jīng)常熬夜晚睡,對于身體的健康是非常不利的,引起肝腎功能的異常,從而導致內(nèi)分泌的失常,中醫(yī)認為主要是腎虛,建議服用金匱腎氣丸,保證足夠的睡眠不要熬夜。
以上是對“腎虛,四肢發(fā)涼,脫發(fā),經(jīng)常熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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