健康咨詢描述: 因為學業(yè)專業(yè)的原因經常久坐,以后的職業(yè)也可能經常久坐,這樣怎么才能預防痔瘡的發(fā)生?
指導意見:
你好,痔是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,是一種常見的肛腸疾病,又名痔瘡。痔按發(fā)生部位的不同分為內痔、外痔、混合痔。無癥狀的痔不需治療;有癥狀的痔無需根治;以非手術治療為主。注意飲食,忌酒和辛辣刺激食物,增加纖維性食物,多攝入果蔬、多飲水,改變不良的排便習慣,保持大便通暢。避免久坐久立,進行適當運動,睡前溫熱水(可含高錳酸鉀)坐浴等。
原地適度活動。
根據患者提供文字信息資料看,患者男性,18歲,因為工作的原因,經常坐著工作,這種情況下,患者想了解一下,怎么才能預防痔瘡發(fā)生。這種情況下,建議有時間就積極鍛煉身體,每天晚上睡覺前溫水坐浴,促進局部血液循環(huán),這種方法對于預防痔瘡發(fā)生很有效果的。
病情分析:
根據你所敘述的情況痔瘡不是完全久坐就會發(fā)生的,想要預防久坐導致痔瘡或者目前已經形成痔瘡。
指導意見:
建議可以適當站立活動一下下肢促進下肢血液回流可以預防痔瘡的發(fā)生。如果已經患有痔瘡建議手術切除治療。
以上是對“久坐職業(yè)如何預防痔瘡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般痔瘡可以引起肛門腫物突出便血疼痛,常因為痔瘡靜脈回流不暢引起靜脈團迂曲擴張增生引起,長期久坐工作容易誘發(fā)加重痔瘡。
指導意見:
建議忌辛辣刺激食物,飲食清淡避免便秘,注意休息,避免長期久坐,如果久坐可以適當過一會站起來,可以經常屏氣提肛收縮肛門括約肌促進痔瘡靜脈回流預防痔瘡。注意肛門清潔衛(wèi)生。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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