痔瘡即痔，痔患者一般可以適量吃香蕉，避免過量吃，患者還應(yīng)關(guān)注自身變化，出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。
痔是常見的肛腸疾病，由于肛管或直腸下端的靜脈叢充血或瘀血并腫大，易出現(xiàn)排便時出血、疼痛、肛門瘙癢、痔贅脫垂等癥狀，適量吃香蕉對痔患者有諸多益處。香蕉富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。對于痔患者而言，保持大便通暢至關(guān)重要，便秘會加重排便時的腹壓，使痔靜脈叢進(jìn)一步充血、曲張，而香蕉能有效緩解這一問題。香蕉質(zhì)地柔軟，易于消化，一般不會對胃腸道和肛門造成額外負(fù)擔(dān)。
但是，過量吃香蕉也可能有危害。香蕉含有較多的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，尤其是對于患有糖尿病的痔患者不利。過量攝入膳食纖維可能會引起腸道產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適，頻繁的腹部壓力變化也可能間接影響痔核，加重痔癥狀。
痔患者日常飲食應(yīng)多吃蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食物，少吃辛辣、油膩的食物。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，避免久坐、久蹲。注意肛周衛(wèi)生，便后用溫水清洗，保持肛門清潔、干燥。避免過度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行提肛運動，增強(qiáng)肛門周圍肌肉力量，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痔癥狀。
