跑完長跑膝蓋下面非常疼

      感覺像冰淇淋的可能性比較大，根據您敘述的狀況。主要需要了解您疼痛的具體部位。還有就是活動的過程中有沒有明顯的疼痛還是單純的活動后le疼痛。
      
      以上是對“跑完長跑膝蓋下面非常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您這種情況考慮是劇烈活動以后，引起的局部骨喉炎的癥狀。
      指導意見：
      您這種情況跟您生長速度過快，營養(yǎng)跟不上，再加上進行了劇烈的活動有關系。建議您口服龍牡壯骨顆粒，局部貼敷云南白藥膏。