健康咨詢描述: 近半年打噴嚏咳嗽,還有稍微用點(diǎn)力小便就出來了!一天多次去廁所?請(qǐng)問醫(yī)生我這是什么情況?
病情分析:
從你描述考慮是存在著壓力性尿失禁的情況,癥狀表現(xiàn)為咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時(shí)出現(xiàn)不自主的遺尿!
指導(dǎo)意見:
一般女性隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)盆底松弛、雌激素減少和尿道括約肌退行性變等有關(guān)??梢赃M(jìn)行持續(xù)收縮的盆底肌運(yùn)動(dòng)(提肛運(yùn)動(dòng))采取坐位,有意識(shí)地收縮尿道、陰道、直腸括約肌,然后放松。如此反復(fù)50-100次,每日2-3遍。堅(jiān)持做會(huì)有效果!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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