每天晚上很難入睡，即使感覺很累

      晚上很難入睡，即使很累了，也這樣這種情況應(yīng)該是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物，平時(shí)也要注意有規(guī)律的生活，治療有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，盡量不要熬夜。
      

      每天晚上很難入睡，首先考慮是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合睡眠的藥物，同時(shí)進(jìn)行治療來(lái)改善癥狀，日常生活中一定要注意生活作息，要規(guī)律避免熬夜，日常護(hù)理也要注意，睡前喝一杯熱牛奶，每天堅(jiān)持泡熱水腳都有助于睡眠的改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你是長(zhǎng)時(shí)間。晚睡現(xiàn)在出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳的情況，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)有沒有乏力頭暈的癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況，考慮是長(zhǎng)時(shí)間作息不規(guī)律導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，建議你口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，另外睡前用熱水泡泡腳喝杯熱牛奶都有助于睡眠。
      
      以上是對(duì)“每天晚上很難入睡，即使感覺很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常睡不著考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,
      

      病情分析：
      您好，感謝您的訪問(wèn)，根據(jù)您的敘述，晚上很難入睡，睡眠質(zhì)量不好，白天感覺特別的困，累就是睡不著，考慮是神經(jīng)衰弱的原因
      指導(dǎo)意見：
      給您的建議是，不要緊張，保持情緒穩(wěn)定，不要有太大壓力了，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，參加力所能及的體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      如果你每天晚上很難出現(xiàn)入睡的現(xiàn)象，您的情況來(lái)看，應(yīng)該是由于工作過(guò)度勞累而導(dǎo)致的。長(zhǎng)期如此可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      所以您目前的這種情況，建議最好還是服用安神補(bǔ)腦液以及谷維素進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要注意避免過(guò)度的勞累，一定要注意適當(dāng)?shù)奈缧荨?br />