指甲里面的肉和指甲長不到一起

女 | 31歲 2019-10-10 15:43:23 2人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：這種情況是怎么回事？是營養(yǎng)不良嗎？本人睡眠不是很好最近指甲變成這樣、中間有點變空、就是有點空長出來就容易毛掉

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2019-10-10 16:41:10 我要投訴

你好，這種情況可能是缺乏維生素導致的，或是營養(yǎng)不良了，平時多吃些蔬菜水果，多吃富含維生素的食物，飲食要充足有營養(yǎng)，葷素搭配要均衡，建議去醫(yī)院化驗微量元素檢查。

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2019-10-10 15:49:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這種情況就是以你身體不好，再加上你飲食不均衡而導致的。所以說絕對不能減肥，多吃點有營養(yǎng)的食物，不定期的補充上鈣片
      指導意見：
      你好，建議你要及時的修剪指甲，關(guān)鍵是要按時休息，不要熬夜，可以吃點安神補腦液，如果工作壓力大，那也必須要規(guī)律的飲食。記住不定期的吃鈣哦

2019-10-10 16:05 匿名追問

我沒有減肥、就是睡眠不好、不知道是不是灰指甲？