健康咨詢描述: 我看網(wǎng)上說少于20毫升才算月經(jīng)量少,20毫升要怎樣計算
一般中醫(yī)認為月經(jīng)量少是因為氣血瘀滯所引起的,大量的血液不能正常的排出體外而在身體里面淤積,影響了肝臟和腎臟的正常代謝。建議平時合理的安排工作和生活,注意勞逸結(jié)合。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。吃辛辣刺激性以及含量性的食物。增加膳食纖維的攝入量,保持大便通暢。
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據(jù)你所描述的情況,正常的月經(jīng)期為3~7天。
指導意見:
建議你在月經(jīng)期間要注意多休息,避免勞累,保證睡眠充足,保持心情舒暢,避免緊張情緒,這衣服不保暖,不要受涼,少吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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