我的腳一直都沒暖熱過

      中醫(yī)認為陽氣盛則熱，陰氣盛則寒，所以手足冷提示陽氣不能溫煦手足導致，可以為厥陰手足逆冷，也可以少陰陽虛厥逆，所以首先應該飲食休息規(guī)律，多運動，具體情況應該中醫(yī)就診評估。
      

      病情分析：
      是否經常性小腹發(fā)涼，平時特別怕冷，一變天就容易生病？
      指導意見：
      這是屬于陽虛體質，平時要注意禁食生冷，寒性食物，注意鍛煉身體，增強體質。飲食充足營養(yǎng)。