25男性昨天體檢尿酸565

      病情分析：
      你好，這個是不建議進行劇烈運動的，可以采取游泳等有氧運動鍛煉改善身體情況
      指導(dǎo)意見：
      建議，你現(xiàn)在需要注意衛(wèi)生，戒煙戒酒，飲食不要辛辣刺激，不要吃海鮮類食物，注意多喝水，配合服用藥物

      病情分析：
      目前無痛風(fēng)發(fā)作，尿酸565，診斷高尿酸血癥明確，鍛煉肯定是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議通過飲食運動調(diào)整，飲食清淡，忌海鮮、啤酒、豆制品、動物內(nèi)臟、肉湯等高嘌呤食物，如果比較胖的話運動鍛煉減輕體重。鍛煉當(dāng)然有氧運動最好。可以口服碳酸氫鈉堿化尿液，多喝熱水，促進尿酸排除。
      以上是對“25男性昨天體檢尿酸565”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尿酸的正常值是140～420umol/，目前565確實有點高，可以通過飲食，運動等進行調(diào)理。慢慢可以降下來，否則會引起痛風(fēng)，不可以做劇烈運動，不管有氧無氧
      指導(dǎo)意見：
      你好，飲食方面，少食辛辣刺激性及油膩食物，少食含嘌呤高的如螃蟹、魚籽、牛羊肉、豬腦羊腦等，少吃豆制品、少喝豆?jié){，多食新鮮時令蔬菜和水果，不要吃得太精細(xì)，要多吃粗糧如全麥粉、小米面等，多喝水、多排尿，保持大便通暢，生活方面，要規(guī)律作息，忌煙酒特別是啤酒，少看電子產(chǎn)品，不要熬夜，保證每天足夠的睡眠時間，控制達標(biāo)體重