健康咨詢描述: 1961年男性,空腹血糖6.8 之前檢查也是有些偏高,且一直未降 求飲食與運動方面的注意事項
你好,這種情況血糖是偏高的,但還沒有達到糖尿病的標準,平時需要適當控制飲食,少吃主食,多吃青菜,控制體重,多運動鍛煉,必要時可查餐后兩小時血糖看看,也可以吃鹽酸二甲雙胍緩釋片治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答。目前你是糖耐量異常,目前還不需要藥物治療。可以通過飲食控制及運動控制血糖。
指導意見:
建議你低鹽低脂糖尿病飲食,每日主食總量不超過6兩,少量多餐,多吃蔬菜。水果也要控制,可以吃黃瓜,西紅柿。每天堅持鍛煉,散步即可。每餐后走路半小時至一小時。
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