如何有效的去掉明顯的雙下巴

      你好很高興為你服務(wù)。正式的按摩開始，首先從下巴往脖子方向按，這樣能夠讓淋巴系統(tǒng)能夠加快循環(huán)；然后再由雙下巴處向兩側(cè)耳朵按摩，進(jìn)一步促進(jìn)下巴的血液循環(huán)；另外我們還可以雙手手指按住耳朵地方，手掌按壓下巴兩側(cè)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是體重標(biāo)準(zhǔn)，但是有雙下巴，這種情況考慮與你的臉型，遺傳因素關(guān)系很大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是加強(qiáng)體育鍛煉減輕體重，體重減輕雙下巴自己消失，平時(shí)注意飲食清淡，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，近幾年長(zhǎng)胖了一些，臉上的肉好多，想去掉雙下巴。
      指導(dǎo)意見：
      你好！如果想去掉雙下巴的話，平時(shí)注意飲食恢復(fù)搭配，多吃青菜水果，避免甜食及油膩之物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，游泳都可以的，能達(dá)到整體塑身的效果，面部可以平時(shí)加強(qiáng)局部按摩，慢慢改善。
      
      以上是對(duì)“如何有效的去掉明顯的雙下巴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！