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腳跟走路痛是怎么回事,平常都是站著上班

男 | 27歲 2019-10-07 23:14:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳跟走路痛,平時(shí)都是站著上班,早上還好好的,就今天中午休息起來感覺有點(diǎn)痛,現(xiàn)在走路感覺一跳一跳的。這是什么癥狀?

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左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2019-10-07 23:57:12 我要投訴

      這個(gè)是足底筋膜炎或者是跟痛癥的表現(xiàn),和您長(zhǎng)時(shí)間站著上班是有直接關(guān)系的。出現(xiàn)這種情況以后,首先要注意休息,減少活動(dòng)量。其次盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿硬底或高跟鞋,以保證足部正常力學(xué)承重。第三在疼痛部位外用膏藥,配合口服舒筋活血和消炎止痛藥物幫助改善癥狀。晚上可以溫?zé)崴菽_,但時(shí)間不宜超過15分鐘。
      

王紅珍
王紅珍 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11148
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2019-10-07 23:25:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)和你上班的習(xí)慣有關(guān)系,久站造成的腳跟的承重力增強(qiáng)了,所以造成了損傷,就是足跟炎。
      指導(dǎo)意見:
      盡量的不要站這么久,避免膝蓋和足根的承重力,每天晚上用熱水泡腳,加黃酒,或者是用花椒水熬制以后泡腳,去正規(guī)醫(yī)院的骨科治療。
      

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