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平常站著上班，站久了腰痛

男 | 20歲 2018-11-29 20:49:13 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述： 平常站著上班，站久了腰痛，喝完水以后小便頻繁，就像是要把喝完的水尿完了才不來

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:44:23 我要投訴

      應(yīng)該考慮腰部肌肉勞損，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下，避免久站和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫(yī)院做一下理療看看，喝水多，小便自然就多了

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