十幾年手淫史目前身體虛弱陽(yáng)虛

      病情分析：
      您好：腎陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別主要在癥狀上是不同的，腎陽(yáng)虛會(huì)引起怕冷，四肢無(wú)力以及腰背酸痛等癥狀，而腎陰虛會(huì)引起內(nèi)心煩躁，潮熱盜汗以及耳鳴等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理，腎陰虛多吃一些比如枸杞、山藥等食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，而腎陽(yáng)虛的人可以多吃一些當(dāng)歸、肉桂以及豬腰等食物來(lái)調(diào)理的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有陽(yáng)痿早泄的癥狀，這個(gè)是屬于腎陽(yáng)虛，那么這個(gè)最好是找中醫(yī)師進(jìn)行辯證施治，進(jìn)行中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在首先要戒除手淫的習(xí)慣，除了中藥調(diào)理身體以外，還要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“十幾年手淫史目前身體虛弱陽(yáng)虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況建議你是需要停止手淫，如果難停止，建議吃一點(diǎn)知柏地黃丸
      指導(dǎo)意見：另外還可以吃一些十全大補(bǔ)丸，加停止手淫，以后可能就慢慢好了！
      指導(dǎo)意見：
      你是需要停止手淫，如果難停止，建議吃一點(diǎn)知柏地黃丸
      指導(dǎo)意見：另外還可以吃一些十全大補(bǔ)丸，加停止手淫，以后可能就慢慢好了！
      

      病情分析：
      過度手淫后出現(xiàn)性功能障礙，屬房勞所傷，而后出現(xiàn)心理障礙加重性功能障礙。要對(duì)手淫有個(gè)正確認(rèn)識(shí)：首先男性手淫很普遍，尤其是未婚男性，不必產(chǎn)生過多思想負(fù)擔(dān)；對(duì)于手淫的頻率一般要以正常性生活頻率為標(biāo)準(zhǔn)，及年輕男性每周1-3次，如果每周超過3次可能出現(xiàn)萎而不舉、舉而不堅(jiān)，并對(duì)健康產(chǎn)生影響；對(duì)于手淫方式即每次手淫時(shí)間要予以把握，如果手淫1-2分鐘即射精容易發(fā)展成為習(xí)慣性早泄，如果手淫時(shí)間過長(zhǎng)，比如超過半小時(shí)，容易導(dǎo)致對(duì)陰道刺激不敏感出現(xiàn)堅(jiān)而不久或不射精。長(zhǎng)期過度手淫，會(huì)陰頻繁充血泄精，導(dǎo)致濕熱下注、陰虛火旺，命門火衰等，治療以心理疏導(dǎo)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉，配合中藥清熱利濕、溫補(bǔ)腎陽(yáng)等辨證論治。
      指導(dǎo)意見：
      手淫導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄怎么辦首先要明確一點(diǎn)，手淫不是不可以，其實(shí)手淫是性生活的一部分，只是不能過多。推薦的頻率為一周一次，當(dāng)然年齡大了要適當(dāng)減少一點(diǎn)。剛學(xué)會(huì)手淫的時(shí)候，感覺很舒服，年輕人自制能力稍弱，頻繁的想要得到快樂！剛開始手淫的時(shí)候還在摸索期，一般可能需要比較長(zhǎng)的時(shí)間才能弄出來(lái)！人的學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)，在你不斷地手淫過程中，你的機(jī)體就開始記憶你射精所需要的條件了，逐漸的你越來(lái)越快地達(dá)到射精要求，射精就越來(lái)越快了！開始還不在意，只是追求快感，那么時(shí)間長(zhǎng)了，你就越來(lái)越控制不住射精的時(shí)間了?，F(xiàn)在呢應(yīng)該也能恢復(fù)，主要看你的毅力了。首先，控制手淫（包括其他性行為方式）的頻率，開始要間隔時(shí)間長(zhǎng)一些，比如兩周一次。每次手淫的時(shí)候要注意幾點(diǎn)：1、控制心情，不能過于激動(dòng)。2、維持陰莖的勃起，通過不斷的碰觸保持硬度。3、控制射精欲望，（可以轉(zhuǎn)移思想，不想手淫過程）。4、使用多種手淫的方法，比如上下活動(dòng)，摩擦龜頭等等。當(dāng)一種方法比較刺激的時(shí)候改用另外一種，如果已經(jīng)有了射精的感覺，要停止活動(dòng)，但還要通過最低程度的碰觸保持勃起，同時(shí)可以按壓龜頭及陰莖，等射精的感覺過去了在重新開始。反復(fù)控制，直到射精。5、如果你有老婆或者女朋友，在同房的時(shí)候可以請(qǐng)對(duì)方配合。在插入的過程中不斷的尋找刺激比較小的體位、角度、深度和力度，根據(jù)刺激中間停頓，按壓陰莖根部（嚴(yán)重時(shí)可以每插入一次停頓一次，逐漸好轉(zhuǎn)的過程中可以多抽插幾次）；和女方商量，在你開始堅(jiān)硬的時(shí)候就同房，此時(shí)可能女方分泌較少，可以使用人體潤(rùn)滑液輔助。