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您的這種情況如果自行不能調(diào)節(jié)的情況下,這個就需要到醫(yī)心理醫(yī)生那里疏導。平時這種情況有很多,現(xiàn)在的您的這種癥狀是因為現(xiàn)在壓力比較大。你現(xiàn)在的這種工作的狀態(tài)也是比較緊張。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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