健康咨詢描述: 最近很多事情都不順心,每天都很郁悶很煩,一點(diǎn)也不想說(shuō)話,也不想搭理任何人,總是感覺(jué)到很悶,偶爾還會(huì)頭疼,特別想一個(gè)人找個(gè)安靜的地方發(fā)泄一通,醫(yī)生,我這樣會(huì)影響身體健康嗎
這種情況考慮和心理因素是有一定性的關(guān)系的,這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,多注意些休息,保證足夠的睡眠才能夠達(dá)到很好的治療效果
病情分析:
會(huì)影響身體健康,可以把不順心的事情和你父母,好友說(shuō)說(shuō),尋找解決的辦法。
指導(dǎo)意見:
建議你不要把自己弄得太累,壓力太大,多出去走走,散心,參加些戶外活動(dòng),把煩惱拋開,心情放開。
病情分析:
您好,通過(guò)以上敘述考慮是神經(jīng)衰弱引起的,建議服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
指導(dǎo)意見:
一定保持心情愉快,避免熬夜勞累生氣,建議服用谷維素,每天戶外運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上。
以上是對(duì)“煩悶,壓抑,不想說(shuō)話,頭痛,總是控制不住想流眼淚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,通過(guò)你描述的情況心情不好,煩悶考慮是有抑郁的傾向。
指導(dǎo)意見:
建議你多出去走走,散散心,多與親人,朋友交流,出現(xiàn)什么問(wèn)題及時(shí)解決,不要一人悶悶不樂(lè),長(zhǎng)期不緩解影響身體健康,也可以找心理醫(yī)生咨詢指導(dǎo)。
病情分析:
你好,最近很多事情都不順心,每天都郁悶,很煩,一點(diǎn)也不想說(shuō)話,也不想搭理任何人,總是感到很悶,偶爾會(huì)頭疼,特別想一個(gè)人找個(gè)安靜的地方發(fā)泄一通,這樣肯定會(huì)影響身體健康的。
指導(dǎo)意見:
如果能找地方發(fā)泄發(fā)泄,就不會(huì)影響身體健康,單純的郁悶,一定會(huì)影響身體健康,建議可以找地方發(fā)泄,或者是唱唱歌,或者找人傾訴,又或者是大喊大叫??傊?,只要能排除體內(nèi)的郁悶就好。實(shí)在不行可以找心理醫(yī)生查看
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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