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請(qǐng)問輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么

男 | 26歲 2019-10-06 15:57:44 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請(qǐng)問輕度脂肪肝應(yīng)該怎么飲食或者有什么注意事項(xiàng)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙瑩
趙瑩 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝硬化,上消化道出血,慢性胃炎,甲狀腺疾病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:19915
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2019-10-06 16:05:07 我要投訴

      平時(shí)飲食上要以清淡飲食為主,不要吃過于油膩的東西,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。建議適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉,如慢跑游泳等。不要長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),否則容易加重脂肪肝。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-10-06 16:06:27 我要投訴

      你好,輕度脂肪肝平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,別吃高脂肪,高膽固醇的食物,而且要控制體重,多做戶外運(yùn)動(dòng),然后再檢查一下肝功能,以及乙肝兩對(duì)半,如果乙肝兩對(duì)半沒有抗體的話,需要及時(shí)的注射乙肝疫苗
      

郭曉鶴
郭曉鶴 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,包括胃潰瘍以及十二指腸潰瘍。各種類型的 幫助網(wǎng)友:10444
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2019-10-06 16:06:55 我要投訴

      脂肪肝的病人注意飲食,飲食要清淡,少油膩,多食用新鮮的蔬菜水果,注意配合運(yùn)動(dòng),注意貴在堅(jiān)持,必要時(shí)可以加用藥物來對(duì)癥治療。重點(diǎn)就是要堅(jiān)持,少熬夜,不要夜間加餐。
      

袁平
袁平 高青縣第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管病、糖尿病、胃病、氣管炎等。 幫助網(wǎng)友:9330
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2019-10-06 15:59:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡,輕度的脂肪肝主要需注意下面兩方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)是要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,保持合理的體重。二是避免長(zhǎng)期大量酗酒。盡量少吃或不吃油膩性食物。適當(dāng)多吃新鮮的水果青菜。
      

姜艷
姜艷 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病飲食、運(yùn)動(dòng),用藥指導(dǎo)、冠心病、慢性結(jié)腸炎治療 幫助網(wǎng)友:7830稱贊:3
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2019-10-06 16:00:15 我要投訴

      病情分析:
      您好:治療脂肪肝最好的方法就是飲食控制加運(yùn)動(dòng),不用吃藥。飲食要低脂飲食,不吃或少吃肥肉,肉皮,動(dòng)物內(nèi)臟,油炸食品。
      指導(dǎo)意見:
      還有各種糕點(diǎn),酥脆零食,啤酒,燒烤,魷魚,帶魚,豬蹄等都要少吃或不吃,每餐吃點(diǎn)生洋蔥,木耳,每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上,長(zhǎng)期堅(jiān)持,慢慢就好了。
      

趙萬興
趙萬興 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 善長(zhǎng)內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2019-10-06 16:00:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的輕度脂肪肝的情況看,應(yīng)該是攝入脂肪多或者缺乏鍛煉導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      首先需要忌口,合理控制飲食清淡低脂,避免肥肉大油,多吃蔬菜水果豆類粗糧,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力有利于脂肪肝恢復(fù)。
      

孫士英
孫士英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺癌、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺癌、乳腺炎、乳腺增生、肝 幫助網(wǎng)友:2338
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2019-10-06 16:11:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,脂肪肝是肝臟內(nèi)脂肪細(xì)胞過多,影響了肝細(xì)胞的正常功能。你目前是輕度脂肪肝,通過飲食和增加運(yùn)動(dòng)量是完全可以恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見:
      肥胖和飲酒是脂肪肝的重要原因,因此應(yīng)規(guī)律飲食,以低糖、低熱量為主,禁食高脂肪、高熱量飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,使體重控制在合理范圍之內(nèi),禁飲酒,酒精性脂肪肝多與飲酒有關(guān),因此應(yīng)限制飲酒或禁酒。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

臧紅霞
臧紅霞 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血栓閉塞性脈管炎、動(dòng)脈硬化閉塞癥、腦梗后遺癥、糖尿 幫助網(wǎng)友:34934稱贊:44
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2019-10-14 06:08:40 我要投訴

      病情分析:
      一般如果出現(xiàn)輕度脂肪肝的話應(yīng)該是不用服用藥物,飲食上調(diào)節(jié)就行。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話,平時(shí)要低脂飲食,要多做一些運(yùn)動(dòng),觀察看看定期做復(fù)查就行,輕度脂肪增高的話一般不用治療的。
      

疾病百科| 脂肪肝

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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