健康咨詢描述: 今年37歲,為什么突然感覺臉部皮膚好松弛,,法令紋也突然出現(xiàn),臉部就是感覺有皺紋,又松弛,我該怎么辦喲,我才37歲,是不是身體那里出問(wèn)題了喲,謝謝好心人給我點(diǎn)幫助和意見
出現(xiàn)臉部皮膚松弛這種肌膚問(wèn)題,其最大的原因就是因?yàn)榧∧w開始出現(xiàn)衰老的跡象,也代表著臉部彈性蛋白開始出現(xiàn)流失的情況。那么要想補(bǔ)充彈性蛋白,那么可以從飲食和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品中攝入,然后配合日常的鍛煉,就能夠促使肌肉細(xì)胞連接并具彈性與光澤。
醫(yī)生你的意思是加強(qiáng)鍛煉身體
是的,可以使肌肉更有彈性
病情分析:
從目前來(lái)看,我認(rèn)為出現(xiàn)衰老是比較自然和正常的現(xiàn)象,也不排除近一段時(shí)間比較勞累,氣血耗傷。
指導(dǎo)意見:
建議保持充足的睡眠,增加膳食營(yíng)養(yǎng),適量的多吃一些膠原蛋白食物,必要時(shí)可以采用中藥藥膳培補(bǔ)氣血。
可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)氣血啦?
可以使用黃芪精或者是生脈飲。效果不明顯,需要用復(fù)方。
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書]
補(bǔ)血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢...[說(shuō)明書]
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