健康咨詢描述: 下坡踩空歪著當(dāng)時腳腫的和饅頭一樣,到現(xiàn)在半個多月了才能下路慢慢走,只是腳環(huán)那里的筋疼腳不能上下動只能一個姿勢,抬不起腳來,一抬腳感覺腳環(huán)那里有東西阻礙著,把腳向下壓扯得大筋疼。怎么回事啊親
你好!根據(jù)你描述的情況考慮踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的腫痛不適,可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療,平時注意休息,避免過度劇烈活動,休息時抬高患肢,經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
Runon情況還是由于血液循環(huán)不暢等原因引起到注意休息,盡量不要多活動用溫水泡腳。
指導(dǎo)意見:
恢復(fù)期間盡量少活動,用熱毛巾熱敷患處促進(jìn)血液循環(huán)。可以把腳步抬高。這樣對恢復(fù)很有幫助。
腳環(huán)處筋也疼,扯得小腿也疼,
你多按摩按摩患處,用熱毛巾熱敷患處,促進(jìn)血液循環(huán),慢慢的恢復(fù)。
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