著涼感冒了健身合適么
健康咨詢描述： 感冒了不嚴重有鼻涕但是想去健身房運動做做器械跑跑步咨詢一下身體能接受么會不會有不好的影響
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這個由于著涼感冒的這種情況并不是特別的嚴重，可以健身呢，健身出一點汗，這個還是對感冒有一點好處的。這個沒有任何問題的，可以適當吃些感冒藥。要多喝水。
謝謝了解了
不客氣的。
病情分析：
以前有過嗎，體溫多少有無，我需要看檢查單分析病情，有無其它疾病引起的
指導意見：
注意休息保暖，多喝水，禁忌辛辣飲酒，禁忌劇烈運動，可以服用感冒顆粒，蒲地藍口服液。。
謝謝感覺不發(fā)熱
多喝水，注意休息看看，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣刺激油膩生冷食品是否，禁忌喝啤酒
病情分析：
如果是輕微的感冒是可以運動的，這個沒有影響，但是健身的時候不要太劇烈。
指導意見：
也不要長時間運動，半小時為宜。因為感冒期間身體抵抗力下降，如果出汗太多就會加重感冒的情況。
以上是對“著涼感冒了健身合適么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝會注意的
嗯，盡量休息為好。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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