健康咨詢描述: 這兩天白天晚上都睡不著,蓋被子會覺得熱出汗,不蓋被子四肢感覺到冷,網(wǎng)上查了一下說是腎陰虛,吃六味地黃丸要多久能見效(能睡著)
這個一般至少2周能有效果的,平常注意休息飲食有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情,適量運動增加機體免疫功能有好處的
病情分析:
白天晚上都會出汗,屬于氣陰兩虛,中醫(yī)認(rèn)為氣虛津液失于固攝會出現(xiàn)自汗;陰虛,虛熱內(nèi)生而出現(xiàn)盜汗。
指導(dǎo)意見:
我建議你可以吃中藥湯劑調(diào)理,以滋陰益氣,固表止汗為主要治法。比如玉屏風(fēng)散和當(dāng)歸六黃湯加減。
吃這個多久見效?
先吃一周試試吧
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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