胡思亂想，失眠導(dǎo)致不困不累

      你好，根據(jù)身體出現(xiàn)了頭暈，伴有失眠的這種情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，精神壓力過大等，所以有關(guān)的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后通過補(bǔ)益氣血，活血化瘀鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)的方法調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的情況?？紤]你是精神壓力作用所造成的，建議你最好是放松心情，保證一下睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好不要飲酒，如果實在入睡困難的話，建議可以用點鎮(zhèn)靜催眠的藥物看一下，如果你持續(xù)這種狀態(tài)，很容易造成身體的嚴(yán)重?fù)p害的，也不利于神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你最好不要通過酒精來緩解失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      晚上睡覺之前可以熱水泡泡腳，喝點熱牛奶，平時需要保持心情舒暢，盡量不要喝酒或者茶，可以服用安神膠囊調(diào)理一下。
      
      以上是對“胡思亂想，失眠導(dǎo)致不困不累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！