精子質(zhì)量不好怎么辦？

      男性備孕期間可口服氨基酸維生素e。輔酶q10及多種維生素提高精子質(zhì)量。并且忌煙忌酒,保持良好的生活工作作息時(shí)間。經(jīng)過(guò)以上治療后，再次復(fù)查精液常規(guī)及精子碎片率情況。如果合并有前列腺炎或附睪炎，建議抗生素藥物治療炎癥也能改善精子質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好！首先要明確精子質(zhì)量不好的原因。如果有生殖系統(tǒng)疾病，先治療疾病去除病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境，不要穿過(guò)于緊身的衣物，要禁煙禁，要按時(shí)作息，不熬夜，加強(qiáng)鍛煉，保持健康的生活方式。
      

      病情分析：
      你好，如果想要提高精子質(zhì)量的話，你可以多吃一些牛奶雞蛋，或者是泥鰍等蛋白質(zhì)含量高的食物，而且也可以配合服用一些生精片來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的情況，最好是可以吃一些中藥，因?yàn)橹兴幨侨魏胃弊饔玫?，?duì)身體不會(huì)有不好的影響，可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的免疫力，也能夠一定程度上起到增強(qiáng)精子質(zhì)量的作用。
      
      以上是對(duì)“精子質(zhì)量不好怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好！根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看，準(zhǔn)備備孕要孩子，但是精子質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議在飲食上可以吃一些補(bǔ)腎固精的食物，例如動(dòng)物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸、康爸爸等。日常盡量要戒煙戒酒盡量早睡早起，保持充足的睡眠。