過度勞累肩膀就會出現(xiàn)聲音
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，肩膀過度勞累就會有聲音，不是骨頭的聲音，感覺是骨頭縫里和附近有聲音，之前打工干活比較累，抬機器，偶爾做俯臥撐，抬機器的時候感覺肩膀拉開了一樣，拉出了聲音，突然就沒有力氣了，很難受，然后肩膀過度勞累就會出現(xiàn)聲音，活動受限，怕冷，晚上睡覺肩膀很難受，看醫(yī)生了，說傷到筋了，肩周炎之類的，休息休息就好了，但是我休息了3個月還沒有好，現(xiàn)在沒有活動受限，就是有時候干活過度勞累肩膀就會出現(xiàn)聲音，難受，晚上睡覺肩膀還是很難受，過度勞累時感覺2個肩膀就像壓了石頭一樣，沒有力氣，感覺快斷了，很難受，但是休息一會就好一點，請問醫(yī)生我這是什么情況
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你好，你說的這個情況建議你最好先去醫(yī)院做個肩關節(jié)磁共振，以明確診斷，很可能就是肩袖損傷了，目前建議你暫時注意休息，減少活動肩關節(jié)，注意肩關節(jié)的防風寒保暖措施，應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
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您好，您這個癥狀考慮是肩周的軟組織因為長時間勞累過度導致的，請問現(xiàn)在用藥或治療了嗎？在治療的同時也是需要多休息的，避免勞累，建議實際到醫(yī)院再詳細看一下現(xiàn)在關節(jié)損傷的程度，結(jié)合治療，祝您早日康復。
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溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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