莫名心里很難受很悶得慌喘不上氣的感覺

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，有些時候心里不舒服，自己確實不知道怎么回事，那唯一還是有一些事情，又存在于自己的潛意識里的東西相吻合，或者相沖突，從而引起了你身體上的不適，包括情緒上的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這就需要找專業(yè)的心理咨詢師，幫助你找到問題產(chǎn)生的原因。在心理咨詢技術(shù)當中，有很多技術(shù)，包括催眠技術(shù)，意向?qū)υ捈夹g(shù)，深層溝通技術(shù)等等都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑，減緩焦慮和壓力，幫助你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你主要的問題是莫名其妙的心里煩躁，悶得慌，喘不過氣來，既往就有抑郁和焦慮的病史，診斷很明確。
      指導(dǎo)意見：
      大多數(shù)抑郁癥伴有不同程度的焦慮，一般抑郁的治療，首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估，看一下具體的程度，然后確定治療方案，一般是心理治療，聯(lián)合口服抗抑郁的藥物