健康咨詢描述: 手腳冰涼,氣色不是很好,即使用很好的護(hù)膚擦臉也不見得吸收,都說我氣血不足,所以想咨詢中醫(yī),怎么補(bǔ)氣血,去改善現(xiàn)在的癥狀
上述癥狀描述考慮為氣血虧虛,建議服用的中成藥為八珍顆粒。平時(shí)可用阿膠熬阿膠糕,起到以皮治皮的效果,長期堅(jiān)持。平時(shí)注意鍛煉身體,飲食清淡,忌生冷油膩辛辣,戒煙酒。
病情分析:
你好,根據(jù)上述的情況考慮手腳冰涼氣色不好說明是你機(jī)體的陽氣不足,所以說必須得溫陽健脾治療。
指導(dǎo)意見:
你可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)大夫進(jìn)行中藥調(diào)理,或者是你可以長時(shí)間的堅(jiān)持吃一段兒時(shí)間,桂附理中丸加生姜紅糖水就可以改善。
病情分析:
據(jù)你的描述氣血不足可以吃些阿膠糕補(bǔ)氣補(bǔ)血。還可以通過食補(bǔ)調(diào)理身體。
指導(dǎo)意見:
氣血不足患者平時(shí)要多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,如瘦肉,動物內(nèi)臟,血液制品,紅棗,小米等食物。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“手腳冰涼,氣色也不是很好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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